對(duì)于三歲的小孩著涼咳嗽，我們可以采取以下措施來(lái)幫助他們恢復(fù)健康。

首先，保持室內(nèi)空氣流通。打開(kāi)窗戶，讓新鮮空氣進(jìn)入房間，有助于減少病毒和細(xì)菌的傳播。

其次，給孩子多喝水。水可以幫助稀釋痰液，緩解咳嗽癥狀?？梢越o孩子喝溫水、溫開(kāi)水、淡鹽水或者梨湯等，但要避免給孩子喝冷飲。

第三，適當(dāng)控制室內(nèi)濕度。可以使用加濕器或者在房間里放一個(gè)水盆來(lái)增加濕度，減輕咳嗽和喉嚨痛的不適感。

第四，給孩子多休息。睡眠是身體恢復(fù)健康的重要因素，要保證孩子有充足的睡眠時(shí)間，可以適當(dāng)增加白天的休息時(shí)間。

第五，注意孩子的飲食。給孩子提供易于消化的食物，如清淡的粥、煮熟的蔬菜和水果。避免給孩子吃辛辣、油膩或者刺激性食物，以免加重咳嗽癥狀。

第六，可以使用一些家庭常備的藥物來(lái)緩解咳嗽癥狀。但在使用藥物之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議，選擇適合孩子年齡的藥物，并按照說(shuō)明使用。

最后，如果咳嗽癥狀持續(xù)嚴(yán)重或者伴有其他癥狀，如高燒、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便獲得專業(yè)的治療建議。

總之，對(duì)于三歲的小孩著涼咳嗽，我們應(yīng)該保持室內(nèi)空氣流通，給孩子多喝水，控制室內(nèi)濕度，讓孩子多休息，注意飲食，適當(dāng)使用藥物，并在必要時(shí)就醫(yī)。這樣可以幫助孩子盡快恢復(fù)健康。