寶寶感冒咳嗽時，飲食是非常重要的。合理的飲食可以幫助寶寶增強抵抗力，緩解癥狀，促進康復(fù)。以下是一些寶寶感冒咳嗽時適合的食物和飲品：

1. 溫?zé)岬氖澄锖惋嬈罚簩殞毟忻翱人詴r，可以給他吃一些溫?zé)岬氖澄锖惋嬈罚鐭釡?、熱粥、溫水等。溫?zé)岬氖澄锟梢跃徑夂韲堤弁矗婢徔人浴?/p>

2. 營養(yǎng)豐富的食物：寶寶感冒咳嗽時，可以給他提供一些營養(yǎng)豐富的食物，如蔬菜、水果、魚肉等。這些食物富含維生素和礦物質(zhì)，有助于提高免疫力，加速康復(fù)。

3. 溫和的食物：寶寶感冒咳嗽時，可以選擇一些溫和的食物，如面條、餅干、雞蛋等。這些食物容易消化，不會給寶寶的胃腸系統(tǒng)帶來負擔。

4. 多喝水：寶寶感冒咳嗽時，要確保他足夠的水分攝入。水可以幫助稀釋痰液，緩解咳嗽?？梢越o寶寶喝溫水、熱湯、果汁等，但要避免給他喝太多的含咖啡因或含糖飲料。

5. 避免刺激性食物：寶寶感冒咳嗽時，要避免給他吃刺激性食物，如辣椒、生姜、蔥蒜等。這些食物可能會加重咳嗽和喉嚨疼痛。

總之，寶寶感冒咳嗽時，飲食應(yīng)以溫?zé)?、營養(yǎng)豐富、溫和易消化為原則。同時，多喝水，避免刺激性食物，可以幫助寶寶緩解癥狀，加速康復(fù)。如果寶寶的癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。