嗓子疼和喉嚨痛是常見的癥狀，可能是由感冒、扁桃體炎、過敏或聲帶過度使用引起的。要快速緩解這些不適，可以考慮以下藥物：

1. 鎮(zhèn)痛藥：非處方藥物如布洛芬或?qū)σ阴０被?，能夠緩解喉嚨疼痛和咽喉不適。但請(qǐng)注意，不要超過推薦劑量，并遵循說明書上的用藥指導(dǎo)。

2. 喉嚨噴霧劑：含有本地麻醉藥或消炎藥的噴霧劑可以直接噴灑在喉嚨上，減輕疼痛和炎癥。使用前請(qǐng)先讀取說明書并按照指導(dǎo)使用。

3. 鹽水漱口：將溫水與適量食鹽混合，用來漱口。這種簡單的方法可以緩解喉嚨疼痛和減少喉嚨的炎癥。漱口時(shí)請(qǐng)注意不要咽下鹽水。

此外，還有一些自然療法可以幫助舒緩喉嚨疼痛，例如：

1. 溫水加蜂蜜和檸檬：將一杯溫水中加入一勺蜂蜜和檸檬汁，攪拌均勻后飲用。蜂蜜有鎮(zhèn)痛和抗炎作用，檸檬含有維生素C，有助于提高免疫力。

2. 喉嚨保濕：保持喉嚨濕潤有助于緩解疼痛?？梢院茸銐虻乃驕亻_水，也可以使用加濕器增加室內(nèi)濕度。

請(qǐng)注意，如果癥狀持續(xù)數(shù)天或加重，或伴有高熱、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的建議。以上建議僅供參考，具體用藥請(qǐng)遵循醫(yī)生或藥劑師的指導(dǎo)。