針對你的情況，可以采用保胎的方式會更好。保持良好的心態(tài)，注意自己的飲食及其生活習慣，多注意休息，必要的時候可以吃一些保胎藥，很快就會沒事的。

原因分析

先兆性流產(chǎn)和女性的生活習慣及其飲食習慣有密切的關(guān)系，也有可能跟女性的工作壓力大，睡眠不佳或者懷孕前期進行性生活等原因都會造成先兆性流產(chǎn)。

舉措建議

建議多休息，聽從醫(yī)生的指導，按時服藥，養(yǎng)成良好的作息時間，保持良好的心態(tài)，多吃一些富含高原蛋白類的食物或者富含維生素較多的食物，增強身體的免疫能力，提高自身的機能。

注意事項

多注意休息，多注意自己身體的變化，合理調(diào)節(jié)飲食，加強營養(yǎng)，禁止同房。