順產后，首先要保持外陰的干凈，產后的睡覺姿勢要保持對側臥位，會陰部的傷口要做消腫，傷口愈合的藥物處理，再進食山楂水，紅糖，蓮藕花生煲鳳爪，等等的食物是有助于惡露排凈的。

原因分析

一般順產后，子宮會出現損傷的情況，因此在后期的恢復過程中，所以會產生分泌物的，分泌物會以惡露的方式進行排出的。

舉措建議

注意順產后的排惡露期間，不能吃刺激性食物，忌食，禁止做劇烈運動的。