身上感覺冷可能是風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒引起的。

風(fēng)寒感冒是由風(fēng)寒邪氣入侵體內(nèi)引起的，癥狀包括身體發(fā)冷、頭痛、鼻塞、流清鼻涕等。這種感冒通常會伴隨著寒戰(zhàn)、發(fā)熱、咳嗽等癥狀，體溫較低。此時，身體感覺冷是因為寒邪侵襲，導(dǎo)致體內(nèi)陽氣不足，無法保持正常的體溫。

風(fēng)熱感冒則是由風(fēng)熱邪氣入侵體內(nèi)引起的，癥狀包括身體發(fā)熱、頭痛、喉嚨痛、咳嗽等。這種感冒通常會伴隨著口渴、喉嚨干燥、鼻塞等癥狀，體溫較高。雖然體溫升高，但身體感覺冷是因為風(fēng)熱邪氣導(dǎo)致體內(nèi)陰陽失衡，陰氣不足，無法保持正常的體溫調(diào)節(jié)。

要確定是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，可以結(jié)合其他癥狀進行判斷。如果有寒戰(zhàn)、發(fā)熱、咳嗽等癥狀，體溫較低，可能是風(fēng)寒感冒；如果有發(fā)熱、口渴、喉嚨痛等癥狀，體溫較高，可能是風(fēng)熱感冒。此外，還可以觀察舌苔的顏色和厚薄，風(fēng)寒感冒舌苔一般較厚且白，而風(fēng)熱感冒舌苔一般較薄且黃。

無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，都需要適當(dāng)?shù)闹委熀托菹?。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生進行確診和治療。同時，保持溫暖、多喝水、適當(dāng)休息也是緩解癥狀的重要措施。