缺鐵性貧血主要是因為缺乏鐵所造成的，所以平時主要是要補(bǔ)充鐵多吃含鐵豐富的食物。

原因分析

孕婦缺鐵性貧血的癥狀，貧血程度比較輕微的時候也可能不會出現(xiàn)任何癥狀，嚴(yán)重的時候可能會感覺疲倦、眩暈、失落。

舉措建議

補(bǔ)充鐵元素，一種是血紅素鐵，還有一種是非血紅素鐵血紅素鐵的來源主要是一些紅肉禽類、魚類、飛雪、紅素鐵來源于其他的一些植物類的食物，像黑木耳蔬菜等。