冬天鼻腔到咽喉干燥疼痛考慮與空氣干燥有關，可通過補充足夠的水分，以及使用加濕器提高室內濕度等方式進行緩解。同時，在日常生活中還要多吃些蔬菜、水果，補充足夠的維生素也能幫助緩解癥狀。

若通過調理后，咽喉干燥疼痛還是不能緩解，還伴隨有尿黃、口臭、牙齦腫痛、大便黏膩等癥狀時，考慮是上火引起的癥狀?？稍卺t(yī)生指導下服用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，能起到清熱解毒，溫和祛火，利咽潤肺等作用。