例如臘肉，西瓜，雪糕，冰淇淋，肥肉，油炸食物，酒等等食物會影響月經(jīng)不調(diào)的，肥肉含有大量的飽和脂肪酸，臘肉含有大量的亞硝氨，生冷食物會加重體內(nèi)的寒氣，喝酒過多容易影響各方面內(nèi)臟的功能，月經(jīng)不調(diào)患者應(yīng)該少食的。

原因分析

形成月經(jīng)不調(diào)的原因是有內(nèi)在原因和外在原因，內(nèi)在原因是器質(zhì)性的疾病，外在原因是壓力過大，不良的抑郁情緒等等。

舉措建議

調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)疾病，首先保持良好的精神狀態(tài)，糾正不良的生活習(xí)慣，再結(jié)合藥物，理療措施進(jìn)行調(diào)節(jié)的。