冬天感冒喉嚨痛臉發(fā)熱可以通過飲食調(diào)整、使用藥物等方式進行緩解。

1、飲食調(diào)整：飲食方面應該避免吃油膩或者燥熱等刺激性的食物，可以多吃一些清淡容易消化的食物，例如米粥，水果蔬菜，軟面條，瘦肉，魚肉等等。

2、使用藥物：若癥狀較為明顯，可在醫(yī)生指導下服用克感利咽口服液（兒童可服用三公仔克感利咽口服液）進行治療。能有效緩解感冒引起的咳嗽、咳痰、咽喉腫痛、鼻塞等癥狀。

感冒時要注意適當休息，避免進行劇烈運動。