吃了火鍋肚子火辣辣不舒服，可以通過(guò)調(diào)整飲食、使用藥物等方式，緩解病情。

1、調(diào)整飲食：火鍋屬于辛辣類的食物，在食用后可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適，建議及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，吃些易消化、清淡食物，比如米湯、稀飯等，從而減輕消化道負(fù)擔(dān)改善病癥。

2、使用藥物：如果不適癥狀比較嚴(yán)重，則建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液，兒童服用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物能有效緩解飲食不當(dāng)、消化不良等引起的腹脹、腹痛等不適癥狀。

如果癥狀持續(xù)性加重或者并沒(méi)有減輕，需要及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，明確病因后再配合醫(yī)生進(jìn)行治療。