腸胃不舒服時，輕輕地揉肚子是有助于緩解癥狀的，可以促進腸胃蠕動，有助于消化和排氣，緩解脹氣和不適感。但揉肚子時要注意方法，建議沿順時針方向進行按摩，因為順時針方向符合腸道的生理走向，有助于促進腸道蠕動，緩解腸胃不適。不建議逆時針按摩，否則可能會加重不適感。力度要適中，不要過重或過輕，稍微感覺腹部發(fā)熱為宜。按摩時可以對小腹部位進行熱敷，效果更佳。

如果腸胃不舒服癥狀比較嚴重，則需要在醫(yī)生的指導下，通過服用保濟口服液，兒童服用三公仔保濟口服液進行治療，如若癥狀持續(xù)性部件或者加重，建議及時就醫(yī)。