吃火鍋容易上火，如果出現上火的癥狀建議要少吃火鍋，保持清淡的飲食。

火鍋中會添加一些油膩的食材以及辛辣的調料，過量食用可能會導致體內濕熱過盛，從而引起上火的癥狀。如果經常的吃火鍋，建議可以適當的搭配一些涼性的食材，比如豆腐、苦瓜、蔬菜等，可以減少上火的情況。

如果患者出現上火癥狀，也可以適當的喝一些廣東涼茶顆粒進行治療，該藥物能夠清熱去火、解毒生津，改善上火所引起的咽喉疼痛、口干舌燥等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑用藥，避免擅自使用藥物。