孩子感冒了，出現鼻塞和流鼻涕的時候，可以通過保持鼻腔內的清潔、熱敷或者是藥物的方式來進行緩解。

1、保持鼻腔內的清潔：使用棉簽或者是紙巾來輕輕的擦拭孩子的鼻腔內，能夠清除鼻腔內的分泌物。同時，可以使用生理鹽水滴鼻液，以幫助清潔鼻腔。

2、熱敷：使用熱毛巾敷在孩子的鼻子上，能夠緩解孩子的鼻塞癥狀。

3、藥物治療：如果孩子的感冒流鼻涕和鼻塞情況比較嚴重，可以在專業(yè)的醫(yī)生指導下使用藥物來進行治療，例如三公仔小柴胡顆粒。能夠很好地緩解感冒所造成的流鼻涕、鼻塞或者是口干等癥狀。