寶寶長期大便干硬粗可以采取調整飲食、使用藥物等措施改善。

1、調整飲食：多給寶寶吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，以增加腸道的糞渣，刺激腸道蠕動。同時，避免給寶寶進食過多油膩、高蛋白的食物，以免加重腸胃負擔。

2、使用藥物：如果大便干硬粗的癥狀比較嚴重，則建議在醫(yī)生的指導下，通過服用小兒七星茶進行治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效，能有效改善上述不適癥狀。用藥后如果癥狀沒有得到緩解，需要及時到醫(yī)院就診。

平時要多喝水，補充充足的水分有助于軟化大便，減輕便秘的癥狀。家長可以在兩餐之間給寶寶喝一些溫水或者在水中加入果汁，提高寶寶的飲水興趣。