寶寶積食哭鬧不睡覺可以采取飲食調(diào)理、按摩等方式緩解病癥。

1、飲食調(diào)理：盡量以清淡、易消化的食物為主，如小米粥或者大米粥、軟面條、雞蛋羹等，這類食物比較容易消化、吸收，不會過度增加胃腸道負擔(dān)。家長應(yīng)合理控制寶寶的進食量，應(yīng)少食多餐，避免一次性大量進食，以免加重積食癥狀。

2、使用藥物：若寶寶積食哭鬧不睡覺等癥狀比較明顯時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小兒七星茶進行治療。藥物能起到開胃消滯、清熱定驚等作用，可有效緩解積食引起的夜不能寐、易驚醒等癥狀。

除上述的方式外，平時家長還可以適當(dāng)給寶寶進行按摩，以肚臍為中心，按照順時針方向輕柔按摩腹部，有助于加快胃腸道蠕動，促進食物消化、吸收，改善積食癥狀。