兒童不消化積食肚子脹可以吃清淡易消化的食物及開胃消滯的藥物幫助緩解。

1、清淡易消化的食物：例如米粥、軟面條、雞蛋羹、蔬菜、水果、魚肉等，這些食物比較容易消化，能減輕胃腸道的負擔。患病期間要注意少吃薯類、牛奶等容易產(chǎn)氣的食物，容易加重腹脹的癥狀。

2、開胃消滯的藥物：比較常用的如小兒七星茶，藥物由山楂、稻芽、薏苡仁、淡竹葉、蟬蛻、鉤藤、甘草七種藥物組成。具有開胃消食、健脾和中、清熱定驚、利尿通便等功效。能改善積食引起的食欲下降、腹脹、口干、口臭、大便干硬等癥狀。