寶寶一周大便干燥可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充水分、服用藥物等方式進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：避免給寶寶吃油膩、辛辣、生冷的食物，適當(dāng)增加新鮮的蔬菜、水果的攝入，例如綠葉蔬菜、火龍果、木瓜、蘋果等。這些食物能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，且富含水分，能改善大便干硬的癥狀。

2、補(bǔ)充水分：適當(dāng)讓寶寶多喝水，補(bǔ)充足夠的水分能起到軟化大便、潤(rùn)滑腸道等作用。

3、服用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小兒七星茶、益生菌等藥物進(jìn)行調(diào)理，能更好的緩解大便干硬、難以排出等癥狀。