舌苔黃厚、口干、口苦、口臭可通過(guò)采取調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物等方式進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食：上述癥狀通常與上火、消化不良等原因有關(guān)，不論是哪種原因所致，飲食均要以清淡、易消化為主，如吃些蔬菜、水果、米粥、魚(yú)肉等。避免進(jìn)食油膩、辛辣、燥熱的食物。

2、補(bǔ)充水分：需要適當(dāng)增加每日飲水量，能幫助促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)也能緩解口干、口苦等不適癥狀。

3、服用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)癥的藥物治療。例如上火引起的癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，藥物具有清熱解毒、溫和祛火的功效。如果是消化不良引起的，可服用莫沙必利、益生菌等調(diào)理。需注意，患者避免盲目用藥。