大腸濕熱可以采取調(diào)整飲食、服用藥物等方式進行祛濕。

1、調(diào)整飲食：適當吃些具有祛濕功效的食物，例如薏米、糙米、燕麥、玉米等含有豐富的纖維素，有助于促進腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)的濕氣。

2、服用藥物：如果癥狀比較嚴重，可在醫(yī)生指導下服用保濟口服液（兒童應服用三公仔保濟口服液）進行治療，藥物具有祛濕、和中等功效，能更好的幫助去除體內(nèi)的濕氣，緩解大便黏膩、腹脹、四肢乏力、舌苔厚膩等癥狀。

但每個人的體質(zhì)和病情都有所不同，因此在調(diào)理大腸濕熱時，應根據(jù)個人情況選擇合適的飲食或者藥物方案。