寶寶積食舌苔白厚可以選擇調(diào)整飲食、適當(dāng)按摩、藥物治療等方法改善。

1、調(diào)整飲食：家長(zhǎng)應(yīng)注意寶寶的飲食習(xí)慣，避免給寶寶吃太多油膩及辛辣的食物，可以堅(jiān)持吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以吃一些粗糧，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，能緩解積食。

2、適當(dāng)按摩：可以將雙手搓熱之后對(duì)寶寶的腹部進(jìn)行按摩，能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕積食舌苔白厚的癥狀。

3、藥物治療：如果癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)藥物的方法治療，比如使用三公仔小兒七星茶，其含有稻芽以及山楂等成分，可以起到開(kāi)胃消滯、清熱定驚等功效，能有效改善積食引起的不適。

平時(shí)應(yīng)注意做好寶寶的護(hù)理工作，加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，能預(yù)防積食的形成。