寶寶感冒沒有食欲可以選擇清淡飲食、多喝溫水、藥物治療等方式緩解。

1、清淡飲食：飲食上要以清淡的食物為主，可以適當的喝一些小米粥或者是玉米粥、蔬菜、水果等，減少一些油膩食物的攝入。

2、多喝溫水：適當給寶寶喝些溫開水，能幫助促進胃腸道的蠕動，改善食欲欠佳的癥狀。

3、藥物治療：如果寶寶感冒沒有食欲，同時伴隨有流鼻涕、打噴嚏、惡心等癥狀時，可以在醫(yī)生指導下使用藥物治療，比較常用的如三公仔小柴胡顆粒，藥物能有效緩解因病邪入侵人體引起的惡心、嘔吐、食欲下降、流鼻涕等癥狀。

在治療期間需要注意多休息，避免經常熬夜。