喝酒喝多了頭暈想吐可以通過腹部按摩、喝水以及服用藥物的方式緩解，能夠改善頭暈想吐。

1、腹部按摩：可以用手對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解胃脹或想吐的癥狀。

2、喝水：可以適量的喝一些蜂蜜水，能夠保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)酒精的排泄，減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激。

3、服用藥物：可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用人丹，其含有木香、兒茶等藥物成分，具有保肝、利膽等作用，可以改善酒醉飽滯，緩解酒后嘔吐的癥狀。

在調(diào)理期間不要再次喝酒，否則可能會(huì)加重癥狀，也會(huì)對(duì)身體的恢復(fù)造成影響。