暑濕感冒可通過調(diào)整飲食、注意休息或者是服用藥物等方式緩解。

1、調(diào)整飲食：需要注意合理飲食，可以多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，能夠補(bǔ)充身體所需要的能量和營養(yǎng)，提高抗病能力。

2、注意休息：暑濕感冒可能會(huì)引起身體不適，患者需要注意保證充足的睡眠，盡量避免熬夜或者是過度勞累，以免加重病情。

3、服用藥物：對(duì)于暑濕感冒，通?？梢愿鶕?jù)醫(yī)囑使用保濟(jì)口服液（兒童應(yīng)服用三公仔保濟(jì)口服液）治療，它可以解表、祛濕、和中的功效，能有效緩解暑濕感冒引起的不適癥狀。

在治療期間需要注意多喝水，盡量避免吃生冷或者是油膩性的食物。