空腹血糖一般建議在早上6點(diǎn)到8點(diǎn)之間測量，通常以空腹8-12個小時檢測空腹血糖結(jié)果最準(zhǔn)。在進(jìn)行空腹血糖測量之前，需要禁食8小時以上，因此如果前一天晚上8點(diǎn)以后就沒有再進(jìn)食，第2天早上6點(diǎn)以后進(jìn)行血糖的測量比較準(zhǔn)確。如果是10點(diǎn)后停止進(jìn)食，則可到8點(diǎn)以后進(jìn)行檢測。

監(jiān)測空腹血糖可以到醫(yī)院抽靜脈血檢測，亦可在家使用萬孚血糖儀進(jìn)行血糖監(jiān)測。這種血糖儀的檢測準(zhǔn)確度較高，且操作也較為方便，能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外，血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結(jié)果，方便長期管理健康。