老是惡心、想吐、胃脹可能是由于飲食不當(dāng)、消化不良等因素導(dǎo)致。

1、飲食不當(dāng)：若一次性過量飲食或吃了過于油膩、刺激性的食物，可能會導(dǎo)致胃腸道負擔(dān)加重，從而引發(fā)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。一般通過按摩腹部、改善飲食結(jié)構(gòu)后癥狀會慢慢緩解。

2、消化不良：如果頻繁食用過于難消化的食物，可能會影響胃腸的蠕動，食物在胃腸道內(nèi)堆積，從而引起腹脹、腹痛、惡心、反酸、噯氣等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟口服液或保濟丸進行治療，藥物具有雙向調(diào)節(jié)胃腸動力的作用，能更好的促進食物的消化和吸收。

除上述原因外，也不排除是胃潰瘍、慢性胃炎、懷孕等原因所致，建議進一步到醫(yī)院就診，明確病因后再遵醫(yī)囑采取對癥的治療措施。