喝酒后嘔吐并不是肝不好所致，是由于大量攝入酒精，對(duì)胃部造成的刺激過于強(qiáng)烈，繼而引起惡心、嘔吐等不適癥狀。針對(duì)喝酒后引起的不適癥狀，可采取多喝水、調(diào)整飲食、口服藥物等方式緩解，有助于減輕癥狀。

1、多喝水：飲酒過多會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)惡心、想吐、頭暈，可以適當(dāng)喝一些溫開水，能促進(jìn)酒精快速代謝。

2、調(diào)整飲食：飲酒后可適當(dāng)喝一些溫?zé)岬难帑溨?，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，避免吃辛辣刺激性食物，以免對(duì)胃黏膜造成刺激。

3、口服藥物：如果癥狀較為嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人丹，藥物含有木香和兒茶等成分，具有保肝利膽等功效，有利于緩解酒醉飽滯。并且其中還含有樟腦、草豆蔻等藥物成分，可避穢止嘔，緩解惡心、嘔吐、頭暈等不適癥狀。

日常要避免長(zhǎng)期過量飲酒，長(zhǎng)久以往會(huì)導(dǎo)致肝臟損傷。