10個月寶寶積食可以通過多飲水、進行推拿、服用藥物的方法調(diào)理。

1、多飲水：由于10個月的寶寶已經(jīng)添加了輔食，此時需要足夠的水分促進消化，因此家長要注意給寶寶補充足夠的水分，有助于消化順暢。

2、進行推拿：推拿按摩能夠有效地改善寶寶積食的癥狀，但是推拿時要選擇專業(yè)的人員進行，以免操作不當導致寶寶受到傷害。

3、服用藥物：家長可在醫(yī)生指導下給寶寶使用一些中成藥幫助調(diào)理，例如三公仔小兒七星茶，具有消食化積等功效，可以改善積食引起的不適癥狀。

如果寶寶積食的癥狀持續(xù)時間比較長，此時家長應(yīng)當盡快帶寶寶就醫(yī)診治。