13個(gè)月寶寶積食可以吃益生菌，此外也可以使用三公仔小兒七星茶進(jìn)行調(diào)理，對于改善積食具有不錯(cuò)效果。

寶寶年齡小，胃腸功能比較弱，如果進(jìn)食過多或者吃了肉類、肥膩的食物可導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)積食。此時(shí)可以吃一些益生菌來調(diào)理，益生菌能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解癥狀。如果癥狀不能緩解，必要時(shí)還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶，藥物中含有甘草、山楂和稻芽等成分，可以起到清熱解毒、消食化積、健脾開胃的作用，使用時(shí)注意嚴(yán)格遵照醫(yī)囑或說明書。

除上述的方式外，還應(yīng)注意多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，綜合調(diào)理能更好的緩解癥狀。