2歲的寶寶上火可以吃些蔬菜、水果、中成藥等比較好。

1、蔬菜：建議多讓寶寶吃一些具有清熱去火功效的蔬菜，比如冬瓜、苦瓜、青瓜、芹菜等。

2、水果：水果也是降火比較好的選擇，可以讓寶寶多吃火龍果、雪梨、蘋果等水果，這些水果富含膳食纖維，能加速胃腸道蠕動，達到降火目的。

3、中成藥：家長還可以給寶寶使用三公仔小兒七星茶，其可全面解決小兒上火問題。但要注意，用藥應醫(yī)生或藥師指導下進行。

如果寶寶的癥狀持續(xù)不能夠改善，要及時到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，然后再進行處理。