寶寶喝奶粉上火可以吃火龍果汁、雪梨水等，也可以吃一些藥物進(jìn)行調(diào)理。

1、火龍果汁：其中含有豐富的粗纖維成分，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，改善寶寶上火帶來的大便干燥和便秘等癥狀。

2、雪梨水：含水量比較高，能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充水分，而且性質(zhì)偏涼，可以降火潤燥，改善上火癥狀，如口舌干燥、咽喉腫痛等。

3、藥物調(diào)理：常用的兒童降火如三公仔小兒七星茶，含有甘草、淡竹葉等成分，有清熱解毒、補(bǔ)肝益氣的功效，有助于緩解上火。建議在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下規(guī)范使用。

平時家長要讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，每天保障有充足的睡眠時間，并注意讓寶寶多喝水。