寶寶積食可以通過采取腹部按摩、調(diào)理飲食、使用藥物等方式比較好。

1、腹部按摩：可以給寶寶的腹部順時針按摩，通過按摩來促進腸道蠕動，調(diào)理脾胃功能。

2、調(diào)理飲食：飲食以清淡的食物為主，比如可以吃面條、米粥、雞蛋羹、蔬菜及水果等，避免一次性吃的太多，應(yīng)少食多餐。

3、使用藥物：家長也可以給寶寶使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀。

平時也可以多帶寶寶運動，可以去戶外玩耍，或者適當?shù)淖邉?，有助于食物的消化?/p>