寶寶可以吃低脂奶粉、益生菌奶粉，容易消化吸收，而且不容易上火，如果寶寶有積食和上火癥狀，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進行調(diào)理。

1、低脂奶粉：奶粉中的脂肪含量比較低，更容易消化，可以減輕寶寶的身體負擔(dān)，從而減輕上火的癥狀。

2、益生菌奶粉：由于此類奶粉中添加了有益腸道的益生菌，能夠促進胃腸道蠕動，幫助消化，緩解寶寶上火引起的便秘。

3、使用藥物：如果更換奶粉后效果不明顯，家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶使用三公仔小兒七星茶，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的作用，能更好的緩解癥狀。

另外，家長還可以讓寶寶喝一些果汁補充水分，也具有改善作用。