孩子積食可以通過吃飲食調理、藥物調理來幫助緩解。

1、食物調理：孩子一旦發(fā)生積食的現象，需要注意飲食的情況，盡量以清淡易消化的食物為主，例如小米粥、蔬菜粥等。此類食物既容易被機體消化吸收，還可以避免增加胃腸道負擔。

2、藥物調理：可以使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有開胃消滯、清熱定驚的功效，有助于緩解積食等不適癥狀，建議家長根據說明書或遵醫(yī)囑使用。

使用藥物期間需要多觀察孩子的身體情況，還要注意讓孩子多進行戶外活動。