8歲寶寶消化不良可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)、適當運動、口服藥物等方法調(diào)理好。

1、改善飲食結(jié)構(gòu)：飲食方面可以多吃含膳食纖維較為豐富的食物，比如芹菜、油麥菜等，減少炸雞、蛋糕等刺激性食物的攝入。

2、適當運動：家長也可以鼓勵或者陪著寶寶進行一些運動鍛煉，如打乒乓球、騎自行車等，有助于調(diào)理胃腸蠕動功能，改善消化不良癥狀。

3、口服藥物：上述方式調(diào)理效果不明顯，也可在醫(yī)生指導下服用三公仔保濟口服液進行治療，藥物具有雙向調(diào)節(jié)胃腸動力的作用，能夠幫助緩解消化不良等引起的不適癥狀。

消化不良期間家長也可以適當按摩寶寶腹部，并做好保暖措施，對病情恢復有好處。