更年期火旺可以通過心理疏導、藥物治療等方法來進行治療。

1、心理疏導：更年期出現(xiàn)心火旺的現(xiàn)象時，可以及時與朋友家人進行溝通交流。如果情緒比較暴躁，也可以通過正確的心理疏導來進行緩解。

2、藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用清熱解毒的藥物治療，常用的如廣東涼茶顆粒。除了服藥調理外，還應注意飲食，避免吃油膩、辛辣和燥熱的食物。

恢復期間需要多觀察身體的情況，在平時也可以結合個人的身體狀況，適當進行體育鍛煉。還應保證充足的睡眠，避免熬夜。飲食上多吃些清淡、易消化的食物。