人有點(diǎn)中暑可以通過(guò)適當(dāng)休息、增加飲水、使用藥物等方法進(jìn)行緩解。

1、適當(dāng)休息：中暑后通常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、四肢乏力等癥狀，此時(shí)應(yīng)盡量多休息，有助于緩解中暑帶來(lái)的不適癥狀。

2、增加飲水：中暑會(huì)導(dǎo)致身體大量出汗，容易造成身體水分流失過(guò)多。應(yīng)適當(dāng)增加飲水，可以選擇淡鹽水和糖水等進(jìn)行補(bǔ)水。

3、使用藥物：此外，還可以遵醫(yī)囑服用人丹進(jìn)行治療。人丹是一種比較常見(jiàn)的中成藥，主要能夠用于治療以及預(yù)防中暑。主要由薄荷腦、甘草、木香、冰片等中藥組成，具有清熱解暑、避穢止嘔功效。

在治療期間要盡量避免前往高溫的環(huán)境，以免導(dǎo)致原有癥狀加重。