臨床上并不存在腸胃濕熱怎么調(diào)理最快這種說法，一般情況下，可以通過飲食調(diào)整、適當運動、藥物治療等方法來調(diào)理。

1、飲食調(diào)整：飲食方面盡量選擇具有利濕作用的食物，包括赤小豆、綠豆、冬瓜等，將這些食物熬湯或者泡水，對調(diào)理腸胃濕熱有一定的作用。

2、適當運動：比如通過慢跑、游泳、打太極等運動方式，加速機體血液循環(huán)，促使體內(nèi)的濕熱排出體外。

3、藥物治療：一般可以遵醫(yī)囑選用保濟丸進行調(diào)理，藥物具有解表、祛濕、和中的功效，能幫助緩解腸胃濕熱引起的腹脹、腹瀉、大便粘膩等癥狀。

具體還需患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)情況采取合適的調(diào)理方案。