腸胃濕熱通常會引起腹脹、大便稀臭、睡眠不好、面色暗黃等癥狀。一般可以通過飲食調(diào)整、使用藥物等方法來治療。

1、飲食調(diào)整：比如避免吃冰激凌、辣椒、肥肉、炸雞等生冷、刺激性的食物，可以吃些具有祛濕熱功效的食物，包括薏仁、赤小豆、冬瓜、苦瓜等。

2、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，可遵醫(yī)囑選用參保濟丸進行治療，藥物具有祛濕、和中的功效，能有效緩解腸胃濕熱引起的不適癥狀。

除上述的方式外，還應(yīng)注意適當運動、保證充足的睡眠，也能更好的促進康復(fù)。