拉肚子是指腹瀉，胃不消化、腹瀉一般可采取飲食調整、使用藥物等方法處理。

1、飲食調整：飲食上要保持清淡易消化的食物，可以喝小米粥、山藥粥、南瓜粥等，避免吃肥膩以及不好消化的食物，以免加重胃腸道負擔。

2、使用藥物：可以在醫(yī)生的指導下使用保濟丸進行治療，配方中含有蒼術、橘紅、白芷，具有祛濕、和中等功效，而且還能雙向調節(jié)胃腸動力，可幫助食物消化，從而緩解消化不良所引起的癥狀。

用藥期間需要嚴格按照醫(yī)囑，以免使用藥物不當對身體造成不良影響。