針對您這種情況，建議少運(yùn)動多休息，這樣的情況才不會經(jīng)常出現(xiàn)。懷孕初期，一定要時刻關(guān)注身體的變化，這樣便于及時去醫(yī)院檢查。

原因分析

先兆性流產(chǎn)的基本原因可能跟女性的生活習(xí)慣及其飲食習(xí)慣，或者工作壓力大或者飲食無規(guī)律或者在懷孕期間進(jìn)行性生活都有可能造成先兆性流產(chǎn)。

舉措建議

建議多休息，保持充足的睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些富含高原蛋白類及其富含維生素較多的食物，增強(qiáng)身體的免疫能力，提高自身的機(jī)能。

注意事項

多注意觀察身體，少活動，多補(bǔ)充點(diǎn)維生素及其蛋白類的食物，保持良好的心情及其飲食習(xí)慣，禁止同房，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，活動范圍不可過大。