舌苔黃厚是胃火旺盛。

舌苔是指舌頭表面的一層薄薄的白色物質，它可以反映出我們身體的健康狀況。正常情況下，舌苔應該是薄而潔白的，沒有明顯的顏色。然而，當我們的胃火旺盛時，舌苔會變得黃厚。

胃火旺盛是指胃部的陽氣過盛，產生一種熱氣。這種熱氣會影響到我們的舌頭，導致舌苔變黃并且增厚。胃火旺盛的原因有很多，最常見的是飲食不當，如暴飲暴食、辛辣食物過多等。此外，長期的精神緊張、情緒不穩(wěn)定也會導致胃火旺盛。

胃火旺盛的表現(xiàn)不僅僅是舌苔黃厚，還包括口干口苦、口臭、大便干燥等癥狀。這些都是胃部的熱氣在體內積聚的表現(xiàn)。胃火旺盛會破壞我們的消化系統(tǒng)平衡，導致胃酸分泌過多，引起胃痛、胃炎等消化系統(tǒng)問題。

那么，如何調理胃火旺盛呢？首先要調整飲食習慣，少吃辛辣食物、油膩食物，多吃清淡易消化的食物。另外，要保持良好的生活習慣，注意休息，避免過度勞累和精神緊張。此外，適當?shù)倪\動也有助于緩解胃火旺盛的癥狀。

總之，舌苔黃厚是胃火旺盛的表現(xiàn)。胃火旺盛會導致舌苔變黃厚，同時還會出現(xiàn)口干口苦、口臭等癥狀。調整飲食習慣、保持良好的生活習慣，可以有效緩解胃火旺盛的問題。如果癥狀持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)，以獲得專業(yè)的指導和治療。