吃芒果上火么
2024-07-26
0閱讀

適量食用芒果一般不會(huì)引起上火,但如果如果過(guò)量食用,不排出會(huì)引起上火的癥狀出現(xiàn)。芒果是一種熱帶水果,含有豐富的維生素、膳食纖維,適量食用可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。但如果經(jīng)常大量食用芒果,可導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)濕熱過(guò)重的癥狀,表現(xiàn)為口舌生瘡、尿黃、便秘等。
如果出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)停止食用芒果。同時(shí)要多喝水,補(bǔ)充足夠的水分能起到輔助降火。飲食上也要注意多吃些新鮮的蔬菜為主,補(bǔ)充足夠的維生素。如果癥狀持續(xù)不能緩解,必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療,能更好的緩解癥狀。
相關(guān)推薦