肝火旺盛有什么好辦法可以降火
2024-07-26
0閱讀

肝火旺盛可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方法來(lái)進(jìn)行治療。
1、一般治療:首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,每天的睡眠時(shí)間需要保持在8小時(shí)以上。飲食上要吃些清淡、易消化的食物,避免進(jìn)食油膩、辛辣及燥熱的食物。平時(shí)還可以使用菊花泡茶飲用,能起到清肝明目的效果。
2、藥物治療:如果眼屎分泌過(guò)多、目赤腫痛等癥狀明顯,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療,藥物含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分,能起到清熱解毒,溫和祛火,利咽潤(rùn)肺等作用。
除上述的方式外,還應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,也能更好的促進(jìn)康復(fù)。