10歲孩子消化不好，一般可通過(guò)飲食調(diào)整、適當(dāng)活動(dòng)、藥物調(diào)理等方式改善。

1、飲食調(diào)整：在平時(shí)要讓孩子養(yǎng)成少吃多餐的飲食習(xí)慣，可以適當(dāng)吃米粥、面條等易消化的食物。

2、適當(dāng)活動(dòng)：還要適當(dāng)活動(dòng)，比如跑步、打球等，可以加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，改善癥狀。

3、藥物調(diào)理：如果癥狀得不到緩解，可以使用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物可以雙向調(diào)節(jié)胃腸道運(yùn)動(dòng)，能起到促進(jìn)消化，緩解腹脹、便秘等癥狀。

若孩子癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)前往醫(yī)院就診。