小孩容易感冒怎么辦
2024-08-29
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小孩容易感冒可以采取加強(qiáng)護(hù)理、增強(qiáng)運(yùn)動、改善居住環(huán)境等方式改善。
1、加強(qiáng)護(hù)理:要注意保證營養(yǎng)均衡攝入,避免孩子挑食、偏食??梢远喑孕┬迈r的蔬菜、水果、豆制品等。肉、蛋奶也要均衡攝入,保證營養(yǎng)均衡。還應(yīng)根據(jù)氣溫變化,合理增減衣物,以免受涼或過熱。
2、增強(qiáng)運(yùn)動:鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動,例如參加跑步、快走、打球等,能更好的增強(qiáng)機(jī)體的素質(zhì)。
3、改善居住環(huán)境:小孩居住的環(huán)境應(yīng)注保持通風(fēng),避免過于潮濕、密閉,可減少病原體的停留。
若已經(jīng)出現(xiàn)感冒的癥狀,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小柴胡顆粒進(jìn)行治療,能更好的促進(jìn)康復(fù)。