體內(nèi)有火吃什么水果可以降火
2024-08-29
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體內(nèi)有火吃雪梨、西瓜等水果可以降火。
1、雪梨:具有潤肺、止咳、化痰的功效,將雪梨和冰糖放在水內(nèi)煮沸后食用,可以改善內(nèi)火旺盛引起的口干、口渴等癥狀。
2、西瓜:屬于夏季常見水果,不僅水分含量豐富,其中還含有多種維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),能夠有效調(diào)理機(jī)體代謝功能,幫助內(nèi)火排泄。
除此以外,羅漢果、火龍果等其他水果也可以起到輔助降火的作用。但是,臨床癥狀嚴(yán)重時,還要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用廣東涼茶顆粒調(diào)理,藥物由多種中藥材組成,具有清熱解毒、止渴利咽的作用,可有效改善咽喉腫痛、小便短赤等上火癥狀。
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