暈車惡心、嘔吐可以通過涂抹風油精、使用藥物等方法緩解。

1、涂抹風油精：如果暈車出現(xiàn)惡心想吐的癥狀，可以在太陽穴部位涂抹少量風油精，能夠提神、醒腦、通竅，減輕不適反應。

2、使用藥物：如果上述方法效果不明顯，可以在醫(yī)生指導下選擇保濟丸治療。藥物中含有鉤藤，具有鎮(zhèn)靜降壓、息風定驚的功效，有助于減輕頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀。

在坐車期間不要長時間看手機，可以適當閉目休息，對于減輕暈車反應也具有一定作用。