寶寶感冒沒胃口可以吃清淡的食物、對癥的藥物幫助緩解。

1、清淡的食物：可以增加蔬菜、水果的攝入量。這些食物比較清淡、容易消化，且富含膳食纖維，對促進胃腸道蠕動，疾病康復均有幫助。主食上可以選擇米粥、軟面條等，也有助于減輕胃腸道的負擔。

2、對癥的藥物：常用的如三公仔小柴胡顆粒，藥物具有疏肝和胃、祛邪扶正的功效，常用于改善感冒引起的惡心嘔吐、食欲不振、口苦咽干、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。使用前可咨詢醫(yī)生或藥師。