3歲寶寶拉肚子飲食應注意清淡、容易消化?？梢猿孕┟字?、蔬菜羹、雞蛋羹、豆腐等，這些食物能減少對胃腸道的刺激，對緩解胃腸道不適癥狀有幫助。另外，還應注意避免進食油膩、辛辣及高糖的食物，這些食物可加重消化負擔，導致癥狀加重。

如果寶寶是由于飲食雜亂、消化不良引起的拉肚子，除了調(diào)整飲食結構外，還應在醫(yī)生指導下服用三公仔保濟口服液進行調(diào)理，藥物具有促進消化、止瀉、止嘔的功效，能更好的改善癥狀。若是急性胃腸炎引起的，則要遵醫(yī)囑采取補液、止瀉的治療措施。